Massage assis

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Le massage assis ou massage amma

Le massage assis – également appelé ‘amma’ qui signifie ‘apaiser par le toucher’ – se pratique sur la personne habillée, confortablement installée sur une chaise ergonomique. En 20 à 30 minutes, il apporte une sensation immédiate de détente et de bien-être.

Inspiré du shiatsu, le massage assis consiste en une succession étudiée d’étirements, de manipulations, d’effleurages, de tapotements et de pressions de points sur le dos, la nuque, les épaules, les bras, les mains, les doigts, le crâne et les hanches.

Le massage assis a été spécialement conçu pour proposer une pause à la fois relaxante et revigorante dans des espaces actifs tels que lieux de travail ou de rencontres, événements publics ou privés, foires et salons. Il peut se pratiquer à l’intérieur et à l’extérieur (parcs et jardins).
massage assis bruxelles
massage en entreprise bruxelles

Les bienfaits du massage sur chaise

Le massage assis soulage les tensions, combat les effets néfastes du stress, favorise la concentration et stimule la circulation du sang et de la lymphe : le massage assis a un effet à la fois détendant et tonifiant.  Il soutient la circulation de l’énergie globale. Ses bénéfices seront fonction de la durée et de la fréquence des sessions.

Pratiqué régulièrement, le massage assis a une action préventive sur les affections liées à la sédentarité, dont les troubles musculo squelettiques (TMS). Il renforce l’immunité et stimule le fonctionnement des organes. À l’instar des autres soins proposés sur ce site, il vous aide à restaurer l’équilibre cœur-corps-esprit.

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A qui s'adresse le massage assis ?

A toute personne capable de prendre place sur la chaise ergonomique. En cas de contrainte physique, possibilité de pratiquer une variante sur une chaise traditionnelle ou d’adapter la posture sur la chaise ergonomique (femmes enceintes par exemple).

Contactez-moi pour toute question ou réservation

Combien de temps dure une séance ?

Une séance de massage assis dure 30 minutes.
En entreprise ou autre lieu public, la durée usuelle est de 20 minutes. Ce qui n'empêche pas des les organiser par séance de 30 minutes ou plus.

Ce que mes clients en disent :

I never received such a soft & efficient massage. And my back immediately felt better!
Thomas S.
Depuis que je me fais masser régulièrement sur mon lieu de travail, j'ai moins de douleurs à la nuque.
Michèle V.
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Massage assis à Bruxelles : tarifs et réservation

Contactez-moi par téléphone pour prendre rendez-vous ou pour toute question !

Marie-Noëlle (Marino) du Bus

+32 477 49 96 19

Tenue : le massage assis se pratique sur chaise ergonomique. Une tenue confortable est préconisée mais pas indispensable.

Les séances de massage sur chaise ont lieu dans mon espace accueillant à Bruxelles :
Rue David Van Bever 28 - 1150 Woluwé-Saint-Pierre

Accès en transport en commun :

  • Bus 36 (arrêt Kelle ou Mertens) + 5 min de marche
  • Trams 39 ou 44 (arrêt Musée du Tram) + 10 min de marche
  • Tram 8 (arrêt Musée du Tram ou Parc des Sources) + 10 min de marche

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